iFORA O2 是您分析和改善睡眠，壓力及身心問題的居家整體解決方案。App結合福爾藍芽血氧濃度計以及智慧雲端分析系統提供三大核心功能：1. 睡眠血氧濃度分析，2. 自律神經分析(心率變異HRV分析），3. 共振呼吸訓練(HRV生理回饋)
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1. 睡眠血氧濃度
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1-1. 提供整晚睡眠血氧和心率的連續紀錄(1筆/秒)和分析
1-2. 提供分析報告包括血氧和心率的整晚趨勢圖以及睡眠呼吸中止相關分析參數包含：
(1) 最低血氧 (2) 最高血氧 (3) 平均血氧 (4) ODI3% (5) ODI4%(6) CT90% (7) 睡眠血氧分級
「睡眠血氧分析報告」(pdf格式)可寄送到到使用者註冊的Email信箱。
1-3. 睡眠血氧歷史紀錄完整查詢
睡眠血氧功能分析睡眠中缺氧的嚴重程度，不但可用來作為風險篩檢也可用來作治療改善追蹤 (如陽壓呼吸器, 呼吸練習, 止鼾枕...)
1-4 分析和建議
依據多晚測試結果以及使用者問卷提供客製化結果分析和改善建議
1-5 睡眠筆記
提供常見睡眠呼吸中止的改善方式(e.g. 陽壓呼吸器，鼻呼吸，側睡，枕頭...）供使用者在每天睡眠筆記選擇記錄，找到適合自己的改善方式
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2. 自律神經 (心率變異HRV) 分析
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2-1. 提供心率變異分析包含以下參數：
• 總活性(SDNN)
• 交感與副交感活性(LF)
• 副交感活性(HF)
• 交感和副交感平衡指標(LF/HF)
• 心率
2-2. 提供個別參數值之分析及其建議值範圍，並依據自律神經總體結果分類
2-3. 針對超出建議值範圍的參數，系統將提供相關的衛教資訊，包含：可能的原因、須注意的風險及事項
(例如：睡眠障礙，壓力，潛在疾病風險...）
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3. 共振呼吸 (HRV 生理回饋)
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3-1. 提供由APP視覺引導的呼吸練習及使用者生理回饋
3-2. 共支援7種呼吸練習頻率；4.5、5、5.5、6、6.5、7、7.5 (次/分)
搭配對應的APP畫面引導節奏，讓使用者選擇適合自己的呼吸頻率練習
3-3. 提供「同調度」及「共振度」分析, 協助使用者找到最適合自己的呼吸頻率：
「同調度」-呼吸頻率和App引導的步調之同步程度
「共振度」-呼吸頻率練習和身體相呼應的共振程度
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睡眠血氧濃度結合自律神經分析協助您分析睡眠和身心問題的原因以及潛在疾病的風險。共振呼吸訓練協助您放鬆抒壓並改善睡眠品質及促進健康
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iFORA O2提供免費的基本功能和需付費訂閱的進階分析功能
功能摘要連結:
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訂閱價格和條款:
iFORA O2 提供訂閱制服務，訂閱價格
睡眠血氧 NTD300/月
自律神經 NTD120/月
共振呼吸 NTD60/月
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